Bose Sleepbuds II im Test: Was taugen die Einschlaf-Kopfhörer? (2023)

Sie sehen aus wie kabellose In-Ear-Kopfhörer, Musik abspielen können die Bose Sleepbuds aber nicht…

Das sollten sie aber auch gar nicht.

Die Bose Sleepbuds wurden nämlich dafür entwickelt, Menschen bei Einschlafen und Durchschlafen zu helfen. 😴

Sei es wegen eines empfindlichen Gehörs, Straßenlärm, dem schnarchendem Partner oder auch Alltagsstress, der Dich wach hält:

Die Bose Sleepbuds 2 sollen als Gehörschutz zum Schlafen all diese Probleme lösen und zu besseren Schlaf verhelfen können.

Dieses gewagte Ziel wird durch zwei entscheidende Funktionen verfolgt:

• Geräuschmaskierung
• und entspannende Klänge

Wir haben die Bose Kopfhörer zum Schlafen dem Praxistest unterzogen.

So gut funktionieren die Schlaf Kopfhörer wirklich. 👇

Geräuschmaskierung (Noise Masking)

Die Geräuschmaskierung, auch Noise Masking genannt, soll Geräusche überlagern können, damit diese nicht mehr oder kaum noch hörbar sind.

Dies funktioniert, simpel erklärt, indem Sounds abgespielt werden, welche die störenden Umgebungsgeräusche mit ähnlichen Frequenzen überdecken.

In unserem Test haben wir die Bose Noise Masking Technologie mit verschiedenen Lärmquellen getestet, darunter:

• Straßenlärm
• Babyschreie
• Schnarchgeräusche
• Laute Nachbarn bei dünnen Wänden

Insgesamt waren wir mit der Geräuschmaskierung ziemlich zufrieden. 👌

Die meisten Störgeräusche im Test wurden gut überdeckt.

Gerade in Verbindung mit den Klängen aus der Bose-Sleep-App konnten wir in der Nacht ungestört durchschlafen.

Was die Bose Sleepbuds nicht - oder zumindest nicht zufriedenstellend - überdecken konnten, waren Babyschreie und Schnarchen. 💤

Zwar müssen wir zugeben, dass vernünftige Eltern die Babyschreie eigentlich auch hören möchten…

Gerade gegen das Schnarchen des Partners oder Zimmernachbarn aber sollten die Sleepbuds schon ankommen können.

Schnarchgeräusche wurden zwar gedämpft und waren weniger stark hörbar. Gestört waren wir davon - zumindest in manchen Nächten - trotzdem noch.

Die Schlaftöne

In der Bose Sleep App findest Du eine Auswahl an Schlaftönen, die beim Entspannen und Einschlafen helfen sollen. 🔊

Darunter finden sich…

… Klänge, die darauf optimiert wurden, störende Geräusche zu überlagern

… Beruhigend Sounds zur Entspannung

Insgesamt kannst Du in der Tonbibliothek aus über 50 Klängen auswählen.

Besonders die Töne zur Geräuschmaskierung haben es uns angetan.

Unser Favorit um den nervigen Straßenlärm abzuschirmen war der Sound “Kaskade”.

Unter den Naturklängen haben uns auch “Regenschauer” und “Windrascheln” ziemlich gut gefallen. 🍃

Wichtig zu wissen ist, dass die Bose Sleepbuds 2 nur die in der Bose Sleep App verfügbaren Sounds abspielen können.

Das heißt, Du kannst damit keine Musik oder Podcasts von Spotify, Apple Music etc. hören.

Die Sleepbuds dienen also wirklich einzig und allein als Schlafkopfhörer.

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Bevor Du die Sleepbuds verwenden kannst, musst Du Dir zuallererst die Bose-Sleep-App herunterladen.

Die Sleep App ist erhältlich für iOS und Android. Du kannst die Ohrhörer also mit einem iPhone, Samsung und anderen Handymarken verwenden.

Verbinde die Sleepbuds dann einfach via Bluetooth mit Deinem Handy und schon sind sie einsatzbereit…

Die Soundbibliothek

In der Bose Sleep App findest Du die Klangbibliothek verschiedener Töne und Klänge, mit denen es sich besser ein- und durchschlafen lässt. 😴

Die Klänge kannst Du aus der App auf Deine Sleepbuds herunterladen, wodurch die Sleepbuds unabhängig vom Smartphone (auch ohne Bluetooth) funktionieren.

Insgesamt stehen über 50 Klänge aus folgenden Kategorien zur Auswahl:

• Geräuschmaskierung: Schlaftöne, die auf die Lärmabschirmung und Überdeckung von Geräuschen optimiert sind
• Gelassenheit: Beruhigende Töne, die beim Ein- und Durchschlafen helfen
• Naturlandschaften: Entspannende Naturklänge, wie Regenschauer oder Meeresrauschen

In der App kannst Du dann auch einstellen, ob die Sounds nur zum Einschlafen (ab 30 Minuten) oder länger abgespielt werden sollen.

Ebenfalls ist es möglich, einen Weckton einzustellen, der über die Sleepbuds abgespielt wird.

Schließlich würdest Du einen normalen Wecker mit den Sleepbuds im Ohr sowieso kaum hören! 🤓

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Bedienung der Sleepbuds

Die Bedienung der Bose Sleepbuds kann ausschließlich über die Bose App erfolgen.

Die Schlaf Kopfhörer selbst besitzen keine Tasten und auch keine Touch-Funktion, wie wir es mittlerweile etwa von AirPods gewohnt sind.

Heißt: Die Klangauswahl, Lautstärke etc. stellst Du bequem am Handy ein, bevor Du schlafen gehst.

Dann kannst Du den telefonunabhängigen Modus aktivieren und Dein Handy auf Flugmodus schalten. ✈️

Praktisch, damit die Sleepbuds nicht die ganze Nacht via Bluetooth verbunden sein müssen!

Obwohl die Sleepbuds von Bose mit die besten Schlafkopfhörer auf dem Markt sind, gefallen sie lange nicht jedem.

Gerade der recht hohe Preis für Kopfhörer, die keine Musik abspielen können, schreckt viele Interessenten ab. 💸

Leider müssen wir aber auch sagen, dass es zurzeit kaum gute Bose Sleepbuds Alternativen gibt.

Klar, einige Earbuds bieten ebenfalls eine gute, wenn nicht gar bessere Geräuschunterdrückung und können eigens gewählte Musik abspielen.

Dafür sind diese Bluetooth-Kopfhörer weitaus größer als die Bose Sleepbuds und stehen in der Regel aus dem Ohr hervor, was nachts schon sehr stören würde.

Wenn Du aber sowieso ausschließlich auf dem Rücken liegst, können wir Dir die Apple Airpods Pro der 2. Generation ans Herz legen:

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Bist Du hingegen auf der Suche nach günstigeren Alternativen als Gehörschutz zum Schlafen, solltest Du einen Blick auf folgende Modelle werfen:

Günstige Bose Sleepbuds Alternativen 👇